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SUSANNE RATZER & RADANA KUNY

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Fasten macht glücklich 

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Unser Buch "Fasten macht glücklich!" ist kein herkömmlicher Gesundheitsratgeber. Es ist Wegweiser, mitreißende Geschichte und Motivationstraining zugleich. 
Es bringt zum Lachen, rührt zu Tränen und regt immer wieder zum Nachdenken an.

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„Fasten macht glücklich“ geht direkt ins Herz.
Du wirst deine Denkweise so transformieren, dass du damit nachhaltig ungesunde Gewohnheiten in Bezug auf das Essen über Bord werfen wirst.

Dein Leben wird leichter und macht wieder viel mehr Spaß!

Ein paar Kilo abnehmen, sich ein bisschen fitter fühlen – das sind die Ziele der beiden Autorinnen, als sie sich in das Abenteuer Fasten stürzen.

Doch aus dem Reinigungsprozess auf körperlicher Ebene wird bald auch eine innere Reise voller Erkenntnisse und Emotionen: Der Tod eines geliebten Menschen, die Verantwortung für das eigene Glück und die Frage nach dem Sinn des Lebens sind nur einige der Themen, die Radana Kuny und Susanne Ratzer in ihrem sympathischen Briefwechsel mit dem Leser teilen.

Indem sie ihre eigenen Erfolge und Misserfolge teilen, nehmen die Autorinnen den Leser beim Fasten an die Hand. Sie machen Mut, helfen beim Durchhalten, stecken an mit ihrer unbändigen Liebe zum Leben und führen den Leser konsequent zum Fastenerfolg – für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.

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